Je bent intelligent, razendsnel in je denken en gewend om dingen te regelen. De buitenwereld ziet je als een sterke vrouw met een leuk gezin en een prima leven. Zelf voel je onrust van binnen. Je persoonlijke ontwikkeling heeft je de afgelopen jaren veel inzicht gebracht, maar je zit toch niet echt lekker in je vel. En je beseft: er moet weer iets. Maar wat?

Herken je dit?

• Als je aan het eind van de dag eindelijk op de bank ploft, bedenk je dat je alwéér niet hebt gemediteerd of naar yoga bent geweest. Je zou nu quality time met je man zou moeten hebben, een goed boek lezen of iets anders zinvols doen… maar je wilt alleen nog maar onderuit zakken bij een serie. Fout!

• Je hebt al heel wat zelfhulpboeken verslonden, ook op het gebied van ouderschap. Dus als je kinderen staan te treuzelen of niet luisteren en jij weer eens je geduld verliest, schrik je zelf van de scherpte en hardheid in je stem. Want díe ken je maar al te goed uit je eigen jeugd, en je weet hoeveel pijn die doen…Hoe kan het dus dat jij dat ook doet?

• Als je je écht heel ziek voelt, vraag je je man om de kinderen naar school te helpen. Natuurlijk doet hij dat, maar hij zucht erbij… Als ze naar school zijn, lig jij in je bed te woelen en je af te vragen of het allemaal wel goed gaat; trekt hij het nog wel? Hebben ze de juiste jas aan, is de appel wel in stukjes gesneden en staat hij straks op tijd op het schoolplein? Eigenlijk vind je het niet oké van jezelf dat je hier in bed ligt. En dus sta je binnen no time en met knikkende knieën weer van alles te doen.

• Je vriendin is blij als je toch maar weer eens de telefoon hebt gepakt om af te spreken. Als jullie elkaar eenmaal zien is er gelijk dat gevoel van verbondenheid. Maar je durft toch niet helemaal vrijuit te zeggen wat je denkt, vooral als het over jullie relatie gaat of over iets gevoeligs in haar leven. Je wilt niet weer ‘te intens’ zijn, druk op haar leggen of haar kwetsen. Want dan neemt ze afstand – en sta jij weer alleen.

• Als je op je werk langs de koffieautomaat loopt waar een paar collega’s staan te keuvelen, denk je “kom óp mensen, waar gaat dit over?” en loopt je er met besliste pas omheen. Je zet je aan je werk, maar het voelt wel alleen zo achter je scherm… Al sinds je schooltijd zeg je tegen jezelf dat je er echt niet bij hoeft te horen en dat je genoeg hebt aan jezelf, maar ondertussen doet het toch pijn.

• Echt leuk vind je je werk trouwens sowieso niet. Je doet het voor het geld en je bent best goed in wat je doet, maar om nou te zeggen dat je er plezier en voldoening uit haalt… nee. Je vindt dat je zou moeten gaan voor werk dat je echt leuk vindt maar ja, als je al zou weten wát, dan ben je er vast niet goed in.

Dus wat nu?

Hoe lang wil jij je nog ongelukkig blijven voelen met jezelf? Als je nu niks doet, kijk je straks terug op een leven waarin je weliswaar hard je best hebt gedaan maar niet echt hebt genoten. Je beseft dat er veel meer in zat maar dat je dat er niet uit hebt gehaald. De relatie met je man is stabiel maar saai, je inmiddels volwassen kinderen lopen inderdaad de deur niet bij je plat en je kans op betekenisvol werk is verkeken. Met pijn in je hart besef je dat het je niet is gelukt om werkelijk iets van je leven te maken. 

Dat wil je toch niet? Bovendien hoeft het niet zo te gaan. Je kunt er echt iets aan doen en concreet gaan bouwen aan een leven waar je wél blij van wordt. En er is geen beter moment dat NU (en dat weet jij diep van binnen ook). Dus als je er klaar voor bent om die innerlijke stem serieus te nemen, dan leer ik je met alle liefde hoe je dat kunt doen. Kom langs (bellen of Zoom kan ook) voor een gratis sessie, waarin ik je alvast vertel wat ervoor nodig is om eindelijk die rust in jezelf te vinden en te gaan voor een leven dat echt bij je past. 

“Iedere coaching sessie bij Selena bracht mij dichter bij mijzelf waardoor ik inmiddels veel blijer, vrijer en vol vertrouwen in mijzelf door het leven ga. Of het nu gaat om pijnpunten vanuit de jeugd, eigenwaarde en laag zelfbeeld, gronding, dilemma's of blokkades op werk of privé gebied Selena weet er raadt mee en heeft tal van methodieken die zij perfect inzet waardoor het resultaat van een sessie intens en prettig is. Zij is een heel prettig, oprecht en liefdevol persoon met humor.”
Martina
"Ik ben iemand die heel erg vanuit zijn hoofd alles doet, dus als ik iets voel dan denk ik "ja maar..." en dan ga ik het helemaal beredeneren. En bij Selena gaat het meer om dat je juist echt even moet voelen wat je voelt (zonder dat je het wegredeneert)... en dat gaat daarna gewoon soort van per ongeluk. En dat geeft zo'n enorme vrijheid."
Saskia
"Als coach heb ik jou als warm, open en heel deskundig ervaren. Ik heb weer een schilletje van mijn ui kunnen afpellen en ben weer wat dichter bij mijn essentie gekomen en dat doet me nog steeds goed. En dat ervaar ik als nog wel het meest bijzondere, dat het doorwerkt in je dagelijks leven. Ik voel me lichter, blijer…"
Hetty